Coaching
Unser Life-Coaching (also Lebenstraining)
Unser Life-Coaching unterstützt Menschen in vielfältigen Lebensbereichen, darunter Beziehungen, Karriere und Beruf, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Stressmanagement sowie die Lebensplanung und Zielerreichung. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, Zufriedenheit, Selbstbewusstsein und persönliches Wachstum zu fördern, indem er Klienten hilft, ihre Stärken zu erkennen, Ziele zu definieren und Herausforderungen zu bewältigen. Der Life-Coach ist ein Wegweiser auf dem Weg der persönlichen Entwicklung. Er hilft den Menschen bei ihrer Selbstfindung, begleitet sie durch Herausforderungen und hilft ihnen, Entscheidungen zu treffen.
Denn wer kennt das nicht? Wir sind eigentlich fest entschlossen, mehr Sport zu treiben, uns gesünder zu ernähren oder mehr Zeit mit der Familie zu verbringen ‐ und schaffen es trotzdem nicht. Oder wir brauchen eine Veränderung, wissen aber nicht so recht was, wann, wie und wo.
Sind wir uns unseren Werten und Zielen nicht bewusst, leben wir an ihnen vorbei, und finden uns in Situationen oder Lebenslagen, mit denen wir unzufrieden sind. Wir quälen uns zur Arbeit, sind unglücklich in der Partnerschaft oder tun uns dabei schwer, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Häufig sind es auch einschneidende Lebensereignisse oder der Übergang in eine neue Lebensphase, die eine Neuorientierung erfordern.
In unserem Coachingprozess können wir selbstverständlich falls gewünscht zusätzlich die erarbeiteten Entscheidungen und Ziele mittels Hypnose tiefer ins Unterbewusstsein transportieren und verankern oder aufgedeckte belastende Erfahrungen mit EMDR bearbeiten.
Was ist Coaching?
Inhaltlich ist Coaching eine Kombination aus individueller Unterstützung zur Bewältigung verschiedener Anliegen und persönlicher Beratung. In einer solchen Beratung wird der Klient angeregt, eigene Lösungen zu entwickeln. Der Coach ermöglicht das Erkennen von Problemursachen und dient daher zur Identifikation und Lösung der zum Problem führenden Prozesse. Der Klient lernt so im Idealfall, seine Probleme eigenständig zu lösen, sein Verhalten / seine Einstellungen weiterzuentwickeln und effektive Ergebnisse zu erreichen.
Ist Coaching Psychotherapie?
Im Gegensatz zur Psychotherapie, richtet sich Coaching an „gesunde“ Personen und widmet sich vorwiegend den Problemen, die aus der Berufsrolle heraus entstehen, die ohne entsprechendes Fachwissen des Coaches nicht bearbeitet werden können. Psychische Erkrankungen, Abhängigkeitserkrankungen oder andere Beeinträchtigungen der Selbststeuerungsfähigkeit gehören ausschließlich in das Aufgabenfeld entsprechend ausgebildeter Heilpraktiker, Therapeuten oder Ärzte. Wenn Sie auf der Suche nach Psychotherapie sind, wenden Sie bitte an MitteMensch Privatpraxis für Psychotherapie (gem. HeilprG), Fon 09341 8488275, Email post@mittemensch.de.